Innehåll
Att köra en tvåhjuling, speciellt på den öppna vägen, är en nervupplevande upplevelse, till exempel en bil. Vissa människor kör tvåhjulingar på grund av tidigare erfarenheter eller helt enkelt på grund av sina berättelser. Att vara rädd för att köra tvåhjulingar betyder inte att du aldrig kan köra en. Om du är säker på att du vill köra en måste du arbeta för att övervinna din rädsla.
Steg 1
Ta en motorcykelsäkerhetskurs för att lära dig att cykla säkert. Vissa förare av tvåhjulingar är mer benägna att skadas än andra. Om du känner till korrekt säkerhetspraxis stöter du mindre på problem.
Steg 2
Öva i öppna utrymmen utan trafik. Hitta en stor parkeringsplats efter att en butik har stängt och öva rida rakt och svänga. Ju mer bekväm du är på tvåhjulingen, desto mindre rädsla kommer du att ha.
Steg 3
Kör i olika förhållanden när det är lite trafik. Om du är i dåliga väderförhållanden, är det mer troligt att du gör misstag och kraschar. Men om du gör dig bekant med skillnaderna i körning under olika förhållanden, är du mindre benägna att få panik.
Steg 4
Fokusera på din önskan att rida snarare än att fokusera på din rädsla. Om du tänker på hur du mår är det mer sannolikt att din rädsla tar över och gör det omöjligt att rida. Den gamla klischen om ämnet överensstämmer verkligen under dessa omständigheter.
Kontakta en psykolog som hjälper dig att lära dig rädsla för att hantera tekniker. Tekniker psykologer kan hjälpa dig att övervinna din rädsla och fokusera på avslappning så att du kan njuta av dina rynkor.
Tips
- Gör inte allt du inte är redo för. Ta saker sakta och fortsätt genom processen i din egen takt.
Varning
- Vet inte om du fortfarande känner rädsla och problem att övervinna den rädsla. Det kan ta lite tid innan du verkligen känner dig bekväm på din tvåhjuling.
